Image

Выспаться или потренироваться?

Некоторые вместо того, чтобы поспать парочку лишних часов, наоборот встают раньше и идут тренироваться. И тут возникает вопрос, лучше здоровый сон и меньшее количество тренировок или наоборот, тренироваться чаще, а спать меньше?

Image

Отдыхаем на море. Коктебель – край голубых холмов

Лето цветет всем буйством красок, в большинстве регионов России установилась жаркая погода, которая располагает к тому, чтобы взять отпуск и отправиться на море.

Image

12 правил похудения, которые должна знать каждая женщина

Худеть нужно по правилам. Вот несколько советов, которые помогут женщинам привести свое тело в порядок без ущерба своему здоровью.

Image

Базовый гардероб: делаем красивую фигуру с помощью простых вещей

Для того, чтобы выглядеть стильно и подвести фигуру к идеалу, в своем гардеробе нужно иметь парочку вещей, которые будут для вас самыми большими помощниками.

Image

Магия чисел и цифры вашей удачи

Большинство людей верит в магию чисел, считая, что определенная их комбинация приносит им удачу и достаток. Нумерологии подтверждают: числа играют определяющую роль в судьбе человека.

Image

Перестаем смешивать привычное

Помните шутку, что нельзя смешивать употребление молока и селедки? Так вот, сегодня мы расскажем вам, что не только эти два продукта нельзя смешивать, в связи с различными последствиями.

Image

Дамская сумочка: лето - время, когда эксперименты будут уместны

Для любой девушки сумка является удобным, а главное модным аксессуаром, который будет дополнять ее образ.

Image

Что не стоит оставлять в машине летом

Мы вам подскажем, что не стоит брать в машину, несмотря на то, что это с первого взгляда довольно безобидные вещи. Начнем же наш полезный список.

Image

Самое красивое озеро мира

На уроках географии мы узнали, что вода обычно имеет голубой или зеленоватый оттенок. Однако в западной части Австралии есть очень красивое озеро, которое знаменито своим ярко-розовым цветом.

Image

Красивая речь: как добиться хорошей дикции?

Как прекрасно слушать речи тех людей, которые умеют говорить. Поставленная речь во многих случаях является залогом успеха, будь то бизнес-переговоры, собеседование, работа ведущего или адвоката.

Image

Как приучить себя к кардиотренировкам?

Наверняка, большая часть человечества, особенно те, которые занимаются спортом знают, что такое кардио - тренировка. Конечно, такая тренировка считается лучшей физической нагрузкой для тех, кто хочет избавиться от лишнего жира на своем теле.

Image

Парикмахерское искусство: история и развитие

Парикмахерское искусство сегодня достигло таких высот, что проводятся престижные и дорогостоящие конкурсы среди мастеров, люди активно осваивают новые направления в этой профессии.

Image

Шлейф: история модного элемента

Зачастую в моду входят вещи, которые кажутся нерациональным, неудобными, некомфортными. Например, если посмотреть на длинный шлейф от платья, кому он нужен? А ведь сегодня любое пышное, торжественное платье обязательно имеет шлейф.

Image

Как распрощаться с черными точками в домашних условиях

Выглядеть хорошо можно даже тогда, когда финансовое состояние не позволяет посещать косметолога и делать дорогостоящие процедуры.

Image

Бронд: цвет, который сделает вас моложе

В последнее время, по данным аналитики Google, все больше поисковых запросов связано с цветом волос, который представляет собой микс блонда и темного цвета, - брондом.

Image

Типы женских животиков и как от них избавиться

Многие сталкиваются с проблемой как убрать животик. Особенно такая проблема часто встречается среди тех женщины, которые страдают от лишнего веса и лишнего жира в области талии.

Image

Правила по уходу за кожей, который на самом деле являются ложными

Нам всегда твердят о том, что есть огромное количество советов по уходу за нашей кожей, только, как оказалось, не все из них являются верными.

Image

Шоу нижнего белья

В рамках продолжающейся в Китае Недели моды в Пекине прошли показы дамского белья

Image

Неделя моды в Пекине

В Пекине проходит Неделя высокой моды. Молодые китайские модельеры представили свои новые коллекции сезона осень-зима 2012.

Image

Неделя моды в Японии

В Японии проходит Неделя высокой моды. Местные дизайнеры представляют свои новые коллекции сезона осень-зима 2012-13

Image

Подходит ли вам ваше питание?

Очень важно выбрать свой тип питания. Это так же важно, как и образ жизни, выбор спутника жизни и проживание.