Красота

http://pravda-team.ru/lady/image/article/1/3/4/11134.jpeg?ts=1354620340

Мечтательные девушки старятся быстрее

Основные причины раннего старения известны всем: неправильное питание, курение, сухой и загрязненный воздух, стрессы… Но есть и другие факторы, влияющие на сохранение молодости. Мечтательные женщины старятся быстрее, чем их более приземленные ровесницы, говорят ученые. А умение сконцентрироваться на ситуации омолаживает организм.

Хотите выглядеть молодо? Будьте приземленными. Об этом говорят ученые из Калифорнийского института. Они утверждают, что женщины, склонные подолгу строить воздушные замки, быстрее старятся. Все дело в том, что у сосредоточенных, реалистичных натур длиннее теломеры — особые фрагменты на концах молекул ДНК, укорачивание которых постепенно приводит к старению и умиранию клетки.

В исследовании американских медиков участвовало 239 женщин в возрасте от 50 до 65 лет. Все дамы были здоровы и имели примерно равные шансы молодо выглядеть. Специалисты обнаружили, что чем дольше участницы были способны концентрироваться на происходящих событиях и окружающей обстановке, тем длиннее у них были теломеры, необходимые для защиты хромосом от повреждений.

Пока ученые затрудняются определить причинно-следственные связи. Неясно, ведет ли мечтательность к укорачиванию теломер, а может, напротив, потеря концевых фрагментов ДНК заставляет женщин в возрасте витать в облаках. Исследователи предположили, что может быть замешан третий, пока неизвестный фактор, связывающий старение клеток и склонность подолгу предаваться грезам.

Читайте также: 13-летняя девочка получила в наследство... старость

Другие "нестандартные" причины старения:

Косметика. Не любая, конечно, а неправильно подобранная. Плохие средства по уходу — хуже, чем их отсутствие, говорят косметологи. Такая косметика может вызвать сухость кожи, закупорку сальных желез. В результате могут появиться прыщи. Забитые поры не дают коже выполнять свои функции — дыхательную и выделительную, что старит ее до срока.

Скудная мимика. Миф о том, что сморщивание лба и улыбка вызывают морщины — обман. Ничто так не старит кожу и находящиеся под ней ткани, как плохое кровоснабжение, вызванное неподвижностью. Для лица движение так же важно, как и для тела. Другое дело, что одинаковая мимика, выработанная в течение жизни, тренирует одни и те же мускулы, вызывая мышечные зажимы и перерастяжения соединительной ткани. Специалисты рекомендуют выполнять специальную гимнастику для лица, чаще смеяться и целоваться! Смех задействует 15 лицевых мышц, а поцелуи — целых 30.

Воздержание. Врачи давно говорят о том, что регулярный секс полезен как в физиологическом, так и в эмоциональном смысле. По данным американских ученых, регулярные занятия сексом восстанавливают функции многих жизненно важных систем, а также приносят чувство удовлетворения и эмоциональной близости. А вот снижение сексуальной активности, напротив, негативно влияет на продолжительность жизни. В течение пяти лет шведские ученые наблюдали за 128 женатыми мужчинами пожилого возраста и выяснили, что раннее прекращение сексуальной жизни напрямую связано с повышением смертности.

Диета. Она вызывает в организме жесткий дефицит тех или иных полезных веществ. Питание должно быть сбалансированным по составу пищевых компонентов: жиров, белков, углеводов, минеральных веществ, витаминов и воды. Отсутствие или недостаток любого из этих веществ приводит к нарушению функций организма и, как следствие, к раннему его изнашиванию. Решить проблему помогает соблюдение основных правил здорового питания.

Отсутствие целей и смысла жизни. Потеря смысла жизни — одна из основных причин депрессии. А подавленность, апатия и снижение активности являются весомыми факторами ускоренного старения — хотя бы потому, что делают человека вялым. Чувство пустоты и бессилия перед жизнью вызывает стресс, который негативно сказывается на здоровье всего организма. Отсутствие хотя бы небольших жизненных целей, вызывающих энтузиазм, делает человека равнодушным ко всему, в том числе к собственному здоровью и молодости. Если хотите быть молодыми, стремитесь к чему-нибудь!

Image

Сахарная и восковая эпиляция: что лучше?

Ещё с древних пор женщины искали возможности избавления от ненужных волос. Первыми моду на гладкую кожу ввели такие правительницы, как Клеопатра и Нифертити.

Image

Картофель во благо или помощник в уходе за волосами

Чтобы волосы были красивее и гуще, можно проводить косметологические процедуры в домашних условиях при помощи подручных средств. Чтобы у вас был большой выбор масок для волос, вот еще парочка домашних рецептов.

Image

Молодеем при помощи подручных средств

Если у вас в холодильнике или в кухонных шкафах 100% натуральные продукты, тогда из них можно сделать прекрасные маски для лица, которые не будут уступать дорогостоящим кремам и помогут выглядеть моложе своих лет.

Image

Семь секретов красоты

Любая женщина хочет чувствовать себя красивой. Все эти нехитрые «процедуры» помогут поддержать тело в здравии, а оно непременно отблагодарит красотой и энергией.

Image

Модный макияж осени-зимы 2018

Последние показы мод, прошедшие не так давно, дали понять об основных модных тенденциях сезона осень-зима 2018 не только в одежде, но и в макияже.

Image

Да или нет тематическим свадьбам?

Прежде чем сказать да или нет тематической свадьбе, тщательно подсчитайте свой бюджет и трезво оцените собственные силы. Смелых вам идей!

Image

Тренды осени и зимы 2018-2019

Недавно подошли к концу последние модные показы женской одежды, на основании которых можно делать выводы об основных тенденциях этой осени и предстоящей зимы.

Image

Свадьба в стиле рустик

В последнее время все чаще и чаще молодожены выбирают тематические свадьбы. Если вы ценители природы, любите простоту в красоте и теплые декорации - свадьба в рустикальном стиле то, что вам нужно.

Image

Жизнь в шоколаде

Высокая мода может быть не только красивой, но и вкусной. В Португалии состоялся показ, на котором представили платья из шоколада. 


Image

Голливудских звезд увековечили в пластике

Голливудских звезд увековечили в пластике: американский художник Ноэль Круз изготовляет кукол, которые удивительно похожи на своих прототипов. 

Image

Ледяной ЗАГС

В Мурманской области в деревне, расположенной вблизи города Кировска, открылся ледяной дворец бракосочетаний. Пары, решившие заключить брак в необычной обстановке, получат возможность выпить шампанского из ледяных бокалов и даже расписаться в ледяной книге регистрации. Впрочем, свидетельство о браке им выдадут настоящее.