Мигрень, что с этим делать?

http://img.greatlove.ru/article/4/4/5/18445.jpeg

Мигрень, что с этим делать?

Понятие головной боли знакомо любому человеку. Даже самые здоровые люди знают, что такое головная боль. И причин для ее появления немало. Например, основными могут быть утомление и вредные привычки. Если головная боль является редким явлением и беспокоит человека один раз в месяц при этом держится не очень долго, то паниковать не стоит. А вот если голова болит часто и происходит это на протяжении дней, то это очень плохо. Скорее всего у вас заболевание, которое мы знаем, как мигрень.

Как распознать мигрень.

Мигрень не выбирает жертву, она может появится абсолютно у любого человека. Но чаще всего она проявляется у подростков и девушек в предменструальный период. Чтобы понимать, что это именно мигрень, надо хорошо знать ее симптомы. Вот о них мы и расскажем ниже.

  • Приступы мигрени могут длится от нескольких часов до нескольких дней
  • Громкие звуки и яркий свет невероятно раздражают страдающего мигренью человека.
  • Человек испытывает пульсирующую боль в отдельной части головы.
  • Может начаться тошнота и даже рвота, после которой боль не уходит, но притупляется.

Не все приступы головной боли могут называться мигренью. Если голова болит редко и непродолжительное время, то это не страшно, но если имеются вышеперечисленные симптомы, то это основание для похода к врачу.

Причины.

Сегодня нет точных научных данных о механизмах этой болезни. Но доподлинно установлено, что мигрень передается генетически. Исследования показали, что примерно у семидесяти процентов страдающих мигренью людей, родители также страдали этой болезнью. А у почти восьмидесяти процентов пациентов болезнь была у ближайших родственников.

Мигрень часто проявляется если:

  • Человек много курит и регулярно употребляет спиртное, особенно часто мигрень провоцирует употребление красного вина.
  • Если нарушен суточный ритм жизни. Если человек ночью активен, а отсыпается днем.
  • Если долго приходится смотреть на яркий огонь или мигающий свет. Например, если это связано с профессиональной деятельностью.
  • Постоянно подвержен стрессам. Например, это могут быть неприятности на работе или в семейной жизни.

Как бороться с мигренью.

Главное условие борьбы с мигренью - это отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь надо полностью исключить. Также надо заняться спортом или хотя бы физкультурой. Обязательно надо нормально спать и больше гулять на открытом воздухе.

Очень важно в любом случае пройти медицинское обследование и сдать анализы. Нередко мигрень лишь симптом более серьезных заболеваний. Среди которых может быть опухоль мозга или гипертоническая болезнь.

Читайте также:

Внимание: ядовитая косметика!

Косметика Kanebo. Осторожно, элитный брак!

Минеральная косметика приходит в Россию

Фото: sklerozi.top

Image

Как сделать домашний скраб

Периодически лицо нуждается в хорошей очистке от мертвый частичек кожи, с которой хорошо справляется скраб. Он эффективно отшелушивает кожу, делаю ее чистой, гладкой и бархатистой.

Image

5 заблуждений о правильном питании

О правильном, рациональном и полноценном питании написаны тома. Но источников информации очень много, и порой, противоречивых. Чтобы не запутаться окончательно, пора прибегнуть к помощи нутрициолога и диетолога и узнать: что и когда лучше съесть.

Image

Как повторить макияж Светланы Ходченковой

Светлана Ходченкова - одна из самых популярный и востребованных актрис современного российского кинематографа. Она никогда не боится быть на публике разной, всегда создает эффектный макияж, не важно будь это темный смоки, нюд или яркие стрелки.

Image

Как одеваться стильно, но экономно

Где найти места с модной одеждой по приемлемым ценам? Данным вопросом задаются многие девушки, кто следит за трендами, хочет оставаться модницей, но при этом не тратить баснословных сумм.

Image

Жизнь в шоколаде

Высокая мода может быть не только красивой, но и вкусной. В Португалии состоялся показ, на котором представили платья из шоколада. 


Image

Голливудских звезд увековечили в пластике

Голливудских звезд увековечили в пластике: американский художник Ноэль Круз изготовляет кукол, которые удивительно похожи на своих прототипов. 

Image

Ледяной ЗАГС

В Мурманской области в деревне, расположенной вблизи города Кировска, открылся ледяной дворец бракосочетаний. Пары, решившие заключить брак в необычной обстановке, получат возможность выпить шампанского из ледяных бокалов и даже расписаться в ледяной книге регистрации. Впрочем, свидетельство о браке им выдадут настоящее.