Перестаем смешивать привычное

Перестаем смешивать привычное

Перестаем смешивать привычное

Помните шутку, что нельзя смешивать употребление молока и селедки? Так вот, сегодня мы расскажем вам, что не только эти два продукта нельзя смешивать, в связи с различными последствиями. Есть множество продуктов, которые категорически отказываются сочетаться между собой. Иначе вы можете нарушить работу своей пищеварительной системы, а за этим последует плохое самочувствие.

Большая часть населения не любит готовить себе здоровые завтраки, ведь на это нужно потратить свое время. Поэтому в помощь идет кофе и обычный бутерброд с сыром. В этом случае все полезный свойства сразу же улетучиваются. Дело в том, что хлеб для бутербродов содержит простые углеводы, они-то и мешают кальцию усваиваться в организме. А он приносит пользу нашей нервной системе. А если вы добавляете к этому всему еще и обычный растворимый кофе, то вообще можете попрощаться с усвоением кальция в вашем организме. Лучше в таком завтраке заменить кофе на зеленый чай. Так хотя бы какая - то часть свойств сыра усвоится.

Самый популярный салат в жаркое время года огурцы и помидоры, его делают в каждом доме. Но специалисты доказали, что такое сочетание нарушает биохимические реакции организма. В этом случае образуются излишние соли, потому что появляется отечность, а витамины, которые являются полезными для организма не смогут усваиваться в полном объеме. Употребляйте продукты по отдельности, например, сегодня салат с огурцами, а завтра с помидорами.

Кто не любит картошечку с мясом? Да все это любят, только мало кто понимает, что такое сочетание достаточно тяжело воспринимается организмом. В картофеле содержится крахмал, он требует щелочной пищеварительной среды, а белок наоборот кислотной. Вместе эти продукты достаточно долго находятся в организме, и поэтому вы можете ощущать: расстройство желудка, газы, изжогу. Все это довольно неприятно, поэтому лучше сочетать любимое мясо с другими овощами, но не с картофелем. А лучше со всеми зелеными: цуккини, брокколи, капуста и тд.

У многих один из любимейших завтраков - гречка с молоком. Ну что ж, молоко - кальций, гречка - железо. Думаете, после их соединения - это будет суперполезная смесь? К сожалению, нет. Железо и кальций плохо сочетаются друг с другом, и мешают усваиваться друг другу в организме. Поэтому молочные продукты и гречку едим отдельно друг от друга. Тогда вы получите все полезные свойства, которые содержат данные продукты.

Также, макароны и фарш не сочетаются. Их постоянное сочетание может привести к развитию сахарного диабета, ведь создаются опасные для организма соединения. Лучше всего делайте пасту, но без мяса. Например, макароны только из твердых сортов пшеницы и соус, в который можно добавить травы, но никак не мясо.

Студенты любят пить пиво и мешать соленые орешки, ведь вкусно же. На этом и делают большую выручку различные пивные магазины и бары, потому что к пиву обязательно нужна закуска. Но продукты с высоким содержанием соли вредят организму, а также провоцируют обезвоживание организма, в связи с этим человек заказывает следующий бокал пива. Ну а лучше всего пиво заменить на обычный чай, тогда содержание соли будет значительно ниже. Это будет лучшей альтернативой, которая позволит посидеть с друзьями дольше и при этом вы не навредите организму алкоголем.

Поэтому не только селедку с молоком нельзя сочетать, нужно иногда узнавать все - таки какие продукты могут сочетаться между собой, чтобы не навредить себе!

Еще по теме:

Здоровое питание: какие продукты нельзя смешивать

Составные яды: какие продукты лучше есть отдельно?

Какие продукты можно есть вместе

Почему еду нельзя запивать?

Продукты без пользы, или Куда утекают денежки

Ухаживаем за лицом дома

Ухаживаем за лицом дома

Поговорим об уходе. Что он из себя представляет, почему он необходим? Разберемся ниже.

Ученые рассказали о новых вспышках Эболы

Ученые рассказали о новых вспышках Эболы

Климатический кризис повышает риски возникновения новых вспышек заболеваемости лихорадкой Эбола.

9 ультрамодных стрижек сезона Осень-2019

9 ультрамодных стрижек сезона Осень-2019

Многие женщины уверены, что ультрамодная стрижка - наиболее быстрый способ преобразиться и поменять имидж. Этой осенью наиболее популярны стрижки на средние волосы, так как короткая прическа идет далеко не всем, а за длинными волосами сложнее ухаживать. Перечислим самые модные стрижки этого сезона.

Чем можно

Чем можно "нарисовать" брови

Какие средства помогут добиться графичных бровей?

Жизнь в шоколаде

Жизнь в шоколаде

Высокая мода может быть не только красивой, но и вкусной. В Португалии состоялся показ, на котором представили платья из шоколада. 


Голливудских звезд увековечили в пластике

Голливудских звезд увековечили в пластике

Голливудских звезд увековечили в пластике: американский художник Ноэль Круз изготовляет кукол, которые удивительно похожи на своих прототипов. 

Ледяной ЗАГС

Ледяной ЗАГС

В Мурманской области в деревне, расположенной вблизи города Кировска, открылся ледяной дворец бракосочетаний. Пары, решившие заключить брак в необычной обстановке, получат возможность выпить шампанского из ледяных бокалов и даже расписаться в ледяной книге регистрации. Впрочем, свидетельство о браке им выдадут настоящее.