Как справиться с молчанием

http://img.greatlove.ru/article/7/7/5/15775.jpeg

Как справиться с молчанием

Три шага, и на вас не действует эмоциональное насилие

Еще Аристотель писал, что человек - общественное животное. Мы не можем жить без других людей. Поэтому критиковали произведение Свифта «Робинзон Крузо». Поэтому преступников сажали в одиночные камеры, чтобы они сходили с ума. Молчание разрушает любые отношения. Но с ним можно справиться.

Как предотвратить молчанку

Что делать вам самим, чтобы не стать чьим-то эмоциональным палачом.

Быть адекватным - лучшее решение расширить круг своих приятелей. Знакомьтесь с людьми, общайтесь с ними о них и о себе, будьте вежливыми, тактичными, спокойными. Такое поведение у большинства не вызывает отторжение, хотя и не приводит к крепкой дружбе.

Постарайтесь трезво оценивать свои ошибки и недостатки, успехи и достоинства. Это поможет вам более-менее спокойно обсуждать и анализировать ваши поступки. Вам это понадобится для того, чтобы предотвратить оплошности вашего поведения и вашей работы в будущем.

Что делать вам, если вы зависите от чужого мнения

Первое - составьте список важных для вас людей. Пусть сначала идут те, кого вы любите. Они вам дороже всего, ради них вы готовы на все, что угодно. Потом пусть идут те, кто для вас менее ценен, например, коллеги по работе. Их мнение важно для вашей профессиональной деятельности. И только. Круг людей, чье мнение для вас важно существенно сузится.

Второе - разделите деятельность: поймите, что вы можете и вам не сложно делать, и что вас раздражает. Договаривайтесь с людьми о распределении обязанностей. «Спаять мир любовью» часто получается лучше, чем ссорами и обидами. К тому же вы больше узнаете о ваших приятелях и близких.

Третье - представьте, в каких ситуациях вы можете пойти на уступки, а в каких нет. Для неожиданных предложений отвечайте себе на вопрос: точно ли человеку нужна помощь или он просто не хочет ничего делать. Таким образом, вы составите свой собственный моральный кодекс, благодаря которому не будете соглашаться на любую деятельность. У вас должно быть чувство собственного достоинства и время для личной жизни.

Что делать, если молчанка началась и ее жертва - вы

Во-первых, определите, действительно ли вам важен этот человек. Может, и без него хорошо жить?

Во-вторых, узнайте, почему с вами не разговаривают. Вы можете ответить на этот вопрос либо самостоятельно, либо узнать ответ через знакомых того, кто не разговаривает с вами.

Во-третьих, постарайтесь поговорить с человеком напрямую или через посредников. Еще раз уточните, точно ли вы поняли причину разрыва, извинитесь, предложите продолжить общение. Не бойтесь подойти к человеку первым. В большинстве случаев это нисколько не ущемляет вашего достоинства, даже наоборот помогает почувствовать себя немного героем.

Четвертое - помните о себе и любите себя. Если не смотря на все ваши усилия, человек продолжает играть с вами в молчанку, то подумайте о том, что вы для себя важнее этого человека.

Если вы хотите начать молчанку

Убедитесь, что с этим человеком вы не хотите иметь вообще никаких дел и что разрыв отношений с ним для вас обоих лучший исход. Если это так, то продолжайте.

Читайте также:

Фото: http://patrioty.org.ua

Image

Новая рубрика от "Модного приговора" – рыжие волосы и модные стрижки

Запускается новая рубрика "Модного приговора" - "Топ5отМодногоПриговора" Тема - оттенки рыжего цвета и варианты стрижек в этом сезоне.

Image

Chanel провели встречу в честь Лагерфельда

Модный французский дом решил вспомнить о своем основателе и в его честь.

Image

В какие женские знаки Зодиака чаще всего влюбляются мужчины

Вы, наверняка, заметили интересный жизненный момент, когда в одних девушек влюбляется абсолютное большинство мужчин, в на других представители сильного пола вообще не обращают внимание.

Image

Косметика, которую лучше не использовать в жару

Круглый год почти ежедневно мы делаем макияж. Как правило, девушки не выходят из дома с только одним косметическим средством на лице. Но в летнее время довольно сложно сохранить макияж долгое время пребывая на жаре.

Image

Сколько стоит Виктория Бекхэм?

Мама четверых детей, светская львица, икона стиля и успешный дизайнер Виктория Бекхэм маниакально следит не только за своим весом. Звезда платит личному косметологу более пяти тысяч долларов в неделю за процедуры для лица и тела, массажи, пилинги и солярий, и примерно столько же каждый месяц тратит на покупку декоративной косметики. Эксперты подсчитали финансовые вложения Вики в красоту.

Image

Моника Беллуччи: успех брака — в свободе партнеров

Моника Беллуччи - итальянская актриса, олицетворение средиземноморского типа красоты и мечта многих мужчин - вот уже 13 лет супруга французского актера Венсана Касселя и счастливая мать двух дочек, считает, что ключ к успеху ее брака - свобода обоих партнеров, даже несмотря на то, что она, как, наверное, большинство итальянок, очень ревнива!

Image

Скандал в благородном семействе

У короля и королевы Испании золотая свадьба. Они могли бы праздновать, если бы юбилей не был отменен в связи с чередой скандалов, обрушившихся на монарший двор...