Лекарство от несчастной любви

/image/article/6/2/9/9629.jpeg

Лекарство от несчастной любви



Но порой любовь приобретает некое подобие тяжёлой хронической болезни. Только вот если с больным горлом мы можем обратиться к врачу, то куда же идти с разбитым сердцем?

Весь мир клином сходится на одном человеке, он становится главной темой всех наших разговоров, мы постоянно прокручиваем воспоминания о проведенных вместе минутах - как посмотрел, что сказал, на что намекнул. Его недостатки мы игнорируем, а достоинства превозносим до небес, создавая для себя из обычного человека настоящего кумира. Такая любовь, превратившаяся в нечто подобное наркотической зависимости, уже имеет все симптомы душевного заболевания. Как и любая болезнь, хронический стресс из-за несчастной любви изматывает организм, а кроме этого ещё и морально опустошает.

Подобное, пожалуй, случалось с каждым из нас хотя бы раз. Ну а что же делать, если несчастная любовь приобретает хронический характер, и каждый раз мы продолжаем наступать на одни и те же грабли?

Помните песенку из детского мультфильма про спасателей - Чипа и Дейла? Там есть такие слова: "Они всегда спешат туда, где ждет беда!" Туда же идут и люди, склонные к любовной зависимости. Из всего многообразия вариантов они упорно выбирают как раз тех, от которых ничего хорошего ждать не приходится. Как правило, эти люди не способны ответить взаимностью, эмоционально холодные и эгоистичные. У каждого из них - свои незалеченные раны и "скелеты в шкафу". Ожидать от эмоционального инвалида любви, заботы и хорошего отношения - зря терять время. Для этого нужны люди поздоровее.

Так как же излечиться от несчастной любви? Есть ли такое лекарство? Прежде всего, помочь себе можете только вы сами. Психологи советуют не замыкаться в себе, больше общаться с друзьями, с семьёй. Иногда юноши и девушки не используют этот шанс и держат все эмоции в себе. Если чувствуете, что находитесь на пределе душевных сил, то лучше обратиться к специалисту.

Не стоит забывать, что существуют телефоны доверия. Иногда бывает так, что человек и обратился бы к психологу, но для этого нужно прикладывать какие-то усилия, а телефоны доверия, как скорая помощь - можно позвонить в любое время. А подростки вообще физиологически устроены так, что они всё воспринимают слишком остро, у них более высокий уровень тревожности. Часто молодые люди сами доводят себя. Они ставят цель добиться кого-нибудь и начинают считать её смыслом жизни, а когда не получается, воспринимают это как крах всей жизни.

Чтобы помочь себе самому, нужно читать психологическую литературу, общаться с людьми. Причём такие советы являются общими, они помогают не только при несчастной любви, но и при любых стрессах. Когда человек полностью сконцентрирован на себе, на своих внутренних переживаниях, его необходимо вывести из такого состояния. Также помогает релаксация, общение с природой. Чтобы отвлечься, можно посмотреть на огонь, погулять, заняться любимым делом, спортом. Нужно всеми силами постараться отвлечься. Учитесь не зацикливаться на негативных эмоциях.

Займитесь собой, своим внешним видом, сделайте новую причёску или обновите гардероб. Зайдите в видео прокат, возьмите какой-нибудь весёлый мультфильм или комедию. И, поедая поп корн, проследите за незамысловатым сюжетом. Может быть, даже рассмеётесь. Сейчас это очень важно. Ведь каждая улыбка - это маленькая победа в борьбе с тоской.

И всё же любовь - это прекрасное светлое чувство. Я думаю, что необходимо учиться направлять свои эмоции в тот заряд энергии, который будет помогать нам жить, а не наоборот. Бывает и так, что человек за всю жизнь так и не испытывает это подлинное чувство, путая его с гаммой других. А бывает, что он только в конце своей жизни понимает, что кого-то по-настоящему любил и не сказал об этом, не сделал серьёзного поступка...

Так давайте же любить, не требуя ничего взамен, а просто радуясь, что мы испытываем это замечательное чувство, ведь оно всегда уникально и неповторимо.

Image

Ученые назвали полезные для крови продукты

Здоровый человеческий организм самоочищается.

Image

Ошибки, которые мы совершаем в антивозрастном уходе

К сожалению, мы не в силах остановить время и старение. Однако старение, в отличие от времени, можно замедлить и побороться за молодость.

Image

Модные туфли сезона лето-осень 2019

Обилие декора, неоновые цвета, стразы и перья - это только небольшой перечень тенденций, которые популярны этим летом и осенью. Пора отправляться искать свою идеальную пару обуви, а в помощь мы представляем полный гид по модным туфлям 2019.

Image

Какие босоножки выбрать для отпуска

Что может быть лучше стильных, радующих взгляд босоножек, добавляющих женщине красоты и грации в отпуске? Если вы планируете отправиться в жаркие страны, то самое время паковать чемоданы и заодно изучить тенденции актуальной летней обуви.

Image

Сколько стоит Виктория Бекхэм?

Мама четверых детей, светская львица, икона стиля и успешный дизайнер Виктория Бекхэм маниакально следит не только за своим весом. Звезда платит личному косметологу более пяти тысяч долларов в неделю за процедуры для лица и тела, массажи, пилинги и солярий, и примерно столько же каждый месяц тратит на покупку декоративной косметики. Эксперты подсчитали финансовые вложения Вики в красоту.

Image

Моника Беллуччи: успех брака — в свободе партнеров

Моника Беллуччи - итальянская актриса, олицетворение средиземноморского типа красоты и мечта многих мужчин - вот уже 13 лет супруга французского актера Венсана Касселя и счастливая мать двух дочек, считает, что ключ к успеху ее брака - свобода обоих партнеров, даже несмотря на то, что она, как, наверное, большинство итальянок, очень ревнива!

Image

Скандал в благородном семействе

У короля и королевы Испании золотая свадьба. Они могли бы праздновать, если бы юбилей не был отменен в связи с чередой скандалов, обрушившихся на монарший двор...