Психология

http://pravda-team.ru/lady/image/article/0/6/0/12060.jpeg

Сильному полу худеть легче. Но есть проблемы с памятью

Найдено очередное различие между мужчинами и женщинами. Оказывается, представителям сильного пола гораздо проще сбрасывать лишние килограммы. Это связано как с физиологическими, так и психоэмоциональными характеристиками сильной и слабой половины человечества. К такому выводу зарубежные ученые пришли после 49 специальных исследований.

Так задумано природой

Изначально мужчины весят больше представительниц прекрасного пола, да еще обладают большим запасом мышечной массы, говорят эксперты. Поэтому прибавка в весе обычно не выглядит такой уж значительной и избавиться от нее не так уж сложно.

По мнению эксперта-диетолога из Орегона Эрика Стайса, количество потребляемой еды зависит от аппетита, а на аппетит влияет уровень эстрогена, различный для женского и мужского организма. Кроме того, накопление жира в организме мужчин и женщин происходит по-разному. Так, у мужчины жир обычно скапливается на животе, а у женщины наиболее "проблемные" зоны — бедра и ягодицы. Природа специально создает в этих местах жировой запас в расчете на будущее материнство, чтобы ребенку хватало питательных веществ. Вот почему женщинам от этих "залежей" так трудно избавиться, что же касается мужчины, то посидел недельку на диете или позанимался в тренажерном зале — и "животика" нет…

Всему виной эмоции

Но куда большую роль играют здесь психологические различия. Особенности женской и мужской психологии таковы, что женщины больше любят сладкое и мучное, то есть углеводы, а мужчины налегают на мясную пищу и прочие белки. Как вы думаете, что более калорийно?

Женщины, как правило, склонны часто пробовать блюда в процессе приготовления, что добавляет им калорий. Мужчины же в массе своей предпочитают есть уже готовые кушанья.

Именно дамы являются основными зрительницами кулинарных шоу и читательницами изданий, публикующих кулинарные рецепты. Блюда же, которые там предлагаются, часто имеют высокую калорийность. Например, различные тортики или домашнее печенье, мясные салаты… Даже если женщина готовит "по рецептам" пару раз в месяц, это может дать ощутимую прибавку в весе.

Но самое главное — у женщин выше эмоциональная привязанность к пище. Они чаще склонны заедать стрессы и переживания пирожными и конфетами и есть, когда им скучно. Мужчины обычно едят лишь, когда действительно хотят есть. Понервничав, многие из нас бросаются к плите или холодильнику. Мужчина же чаще снимает стрессовое состояние при помощи сигареты или спортивных упражнений (все-таки в массе своей мужчины более спортивны, чем женщины).

Наконец, мужчины обладают более сильной волей, чем женщины. Известно, что женщине бросить курить гораздо сложнее, чем мужчине, а женский алкоголизм вообще неизлечим… То же самое и с диетой. Если мужчина решает с завтрашнего дня больше не есть булочек на завтрак, он с легкостью отказывается от них. Тут играет роль и фактор воспитания: с детства мальчикам внушают, что они должны отвечать за свои поступки, выдерживать характер, иначе какие же они мужчины… А вот от женщины подобной ответственности не требуется, и она при виде пирожного нередко не может удержаться — ведь от лакомств так повышается настроение!

Эстроген защищает память

Зато представители сильного пола чаще испытывают проблемы с памятью. Это происходит потому, что старение мозга у обоих полов идет разными темпами. Американские ученые провели эксперимент, к участию в котором привлекли более тысячи мужчин и женщин. Изучив структуру и активность мозга всех добровольцев, исследователи пришли к заключению, что память у всех начинала стабильно снижаться в возрасте от 35 до 90 лет, но у мужчин значительные проблемы с памятью начинались зачастую уже после 40 лет. К этому возрасту у них заметно уменьшалась в размерах область гиппокампа, ответственная за формирование воспоминаний. Не удивительно, что женам приходится так часто сердиться на своих мужей среднего возраста за то, что они забыли, скажем, купить продуктов в магазине по пути с работы… Все дело в физиологических особенностях их мозга!

Специалисты полагают, что женщин от склероза защищает все тот же гормон эстроген, который стимулирует накопление жировых запасов. До определенного возраста он сохраняет нейроны нашего мозга от повреждений. Так что все в природе уравновешено…

Читайте также:

Мужчины и женщины — разницы нет?

Мужчины отличаются от женщин. Но не сильно

Тест. Женская логика или мужская конкретика?

23 различия между мужчинами и женщинами

Женщинам сложно не думать о еде

Image

Молодеем при помощи подручных средств

Если у вас в холодильнике или в кухонных шкафах 100% натуральные продукты, тогда из них можно сделать прекрасные маски для лица, которые не будут уступать дорогостоящим кремам и помогут выглядеть моложе своих лет.

Image

Семь секретов красоты

Любая женщина хочет чувствовать себя красивой. Все эти нехитрые «процедуры» помогут поддержать тело в здравии, а оно непременно отблагодарит красотой и энергией.

Image

Советы по восстановлению ногтей после шеллака

Несомненно, покрытие гель-лаком имеет массу преимуществ над обычным - держится несколько недель, устойчивее к внешнему воздействию, сохраняет глянцевый блеск.Однако за всё приходится платить. После шеллака ногтям требуется более внимательный и обильный уход, так как гелевое покрытие часто делает ногти ломкими и слоящимися.

Image

Красота и полнота

Современные глянцевые журналы навязывают обществу стандарты красоты в виде стройных, а зачастую даже анорексичных моделей. А как быть полным девушкам? Давайте разберемся, неужели красота и полнота стали совсем несовместимыми понятиями?

Image

Модный макияж осени-зимы 2018

Последние показы мод, прошедшие не так давно, дали понять об основных модных тенденциях сезона осень-зима 2018 не только в одежде, но и в макияже.

Image

Да или нет тематическим свадьбам?

Прежде чем сказать да или нет тематической свадьбе, тщательно подсчитайте свой бюджет и трезво оцените собственные силы. Смелых вам идей!

Image

Тренды осени и зимы 2018-2019

Недавно подошли к концу последние модные показы женской одежды, на основании которых можно делать выводы об основных тенденциях этой осени и предстоящей зимы.

Image

Свадьба в стиле рустик

В последнее время все чаще и чаще молодожены выбирают тематические свадьбы. Если вы ценители природы, любите простоту в красоте и теплые декорации - свадьба в рустикальном стиле то, что вам нужно.

Image

Сколько стоит Виктория Бекхэм?

Мама четверых детей, светская львица, икона стиля и успешный дизайнер Виктория Бекхэм маниакально следит не только за своим весом. Звезда платит личному косметологу более пяти тысяч долларов в неделю за процедуры для лица и тела, массажи, пилинги и солярий, и примерно столько же каждый месяц тратит на покупку декоративной косметики. Эксперты подсчитали финансовые вложения Вики в красоту.

Image

Моника Беллуччи: успех брака — в свободе партнеров

Моника Беллуччи - итальянская актриса, олицетворение средиземноморского типа красоты и мечта многих мужчин - вот уже 13 лет супруга французского актера Венсана Касселя и счастливая мать двух дочек, считает, что ключ к успеху ее брака - свобода обоих партнеров, даже несмотря на то, что она, как, наверное, большинство итальянок, очень ревнива!

Image

Скандал в благородном семействе

У короля и королевы Испании золотая свадьба. Они могли бы праздновать, если бы юбилей не был отменен в связи с чередой скандалов, обрушившихся на монарший двор...