В Италии бум нового направления в аэробике – женщины устремились на занятия «стилетто». В прежние века этим словом именовался тонкий и острый итальянский нож, а теперь – особо тонкие и острые каблучки женских туфель. Попросту говоря – шпильки.
Новый вид фитнеса обучает, как правильно ходить на экстра-высоких каблуках. Инструкторы гламурных спецкурсов утверждают, что занятия стилетто позволят не только находиться всегда в хорошей форме, но и в отличном расположении духа. Походка становится грациознее, повышается самооценка.
В ходе занятий женщинам, обутым в элегантные туфли вместо кроссовок, предлагается специальный комплекс упражнений, который рассчитан на то, чтобы сделать ношение высоких каблуков менее болезненным и травматичным.
Прежде всего, программа предназначена для женщин, которые постоянно носят такую обувь. Ведь неправильное ее ношение вредит здоровью ног и пагубно сказывается на общем состоянии организма. А занятия стилетто, как утверждают авторы направления, помогает свести к минимуму негативные последствия.
Читайте также Извечный спор балерин со стриптизершами
Встройте Леди в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте Леди в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах в ВКонтакте, Одноклассниках...
Волосы летом нуждаются в особом уходе
Лето — не только время цветения, красоты, отдыха, но и совершенно иной заботы о своей красоте, нежели та, которая бывает в другое, менее "агрессивное" время года.
Парикмахеры рассказывают, можно ли использовать присыпку вместо сухого шампуня
Возможно ли использовать в качестве сухого шампуня присыпку?
Визажисты: как правильно нанести консилер
Сегодня мы расскажем вам о правильном использовании консилера и поделимся советами от профессиональных визажистов.
Карандаш для бровей при макияже губ лучше не использовать
Можно ли использовать карандаш для бровей при макияже губ и как это может повлиять на их внешний вид и здоровье.
Сколько стоит Виктория Бекхэм?
Мама четверых детей, светская львица, икона стиля и успешный дизайнер Виктория Бекхэм маниакально следит не только за своим весом. Звезда платит личному косметологу более пяти тысяч долларов в неделю за процедуры для лица и тела, массажи, пилинги и солярий, и примерно столько же каждый месяц тратит на покупку декоративной косметики. Эксперты подсчитали финансовые вложения Вики в красоту.
Моника Беллуччи: успех брака — в свободе партнеров
Моника Беллуччи - итальянская актриса, олицетворение средиземноморского типа красоты и мечта многих мужчин - вот уже 13 лет супруга французского актера Венсана Касселя и счастливая мать двух дочек, считает, что ключ к успеху ее брака - свобода обоих партнеров, даже несмотря на то, что она, как, наверное, большинство итальянок, очень ревнива!
Скандал в благородном семействе
У короля и королевы Испании золотая свадьба. Они могли бы праздновать, если бы юбилей не был отменен в связи с чередой скандалов, обрушившихся на монарший двор...