От недостатка сна страдает мозг

http://img.greatlove.ru/article/0/3/8/17038.jpeg

От недостатка сна страдает мозг

Известно, что недостаток сна влияет на работу всего организма. Ухудшается внешность и самочувствие, а также работоспособность человека. Но, как выяснилось, от недостатка сна больше всего страдает мозг человека и его когнитивные способности.

Как сообщает "Правда.ру", человеческий мозг после недосыпа работает гораздо хуже. Время реакции сильно уменьшается, а мозг начинает иначе реагировать на болевые ощущения. Как оказалось, что большинство проблем со сном испытывают люди, страдающие от сильных болей.

Дело в том, считают ученые, что при сильной боли человеку очень сложно уснуть. Чтобы проверить свое предположение ученые прикладывали грелки с горячей водой. Добровольцы признавались, что им очень больно. Однако, как только участники эксперимента приходили сонными им становилось гораздо сложнее терпеть боль.

Таким образом болевые ощущения у тех, кто мало спит — сильнее. К тому же из-за усталости сложно терпеть неприятные ощущения.

Фото: vistanews.ru

Image

Психология от Кати Гордон

Юрист и общественный деятель Екатерина Гордон поделилась со своими подписчиками своим отношением к жизни.

Image

Свежий летний Look от Валерии

Известная певица представила новый свежий образ у себя в инстаграм. Для своего выхода в музей девушка выбрала обыкновенную белую куртку, майку с ярким принятом и джинсам.

Image

Бузова прокомментировала выступление Лазарева

Ольга Бузова прокомментировала выступление Сергея Лазарева на Евровидение.

Image

Равшана Куркова о принятии спорта

Актриса Равшана Куркова рассказала о том, как она пришла к правильному и спортивному образу жизни.

Image

Шоу нижнего белья

В рамках продолжающейся в Китае Недели моды в Пекине прошли показы дамского белья

Image

Неделя моды в Пекине

В Пекине проходит Неделя высокой моды. Молодые китайские модельеры представили свои новые коллекции сезона осень-зима 2012.

Image

Неделя моды в Японии

В Японии проходит Неделя высокой моды. Местные дизайнеры представляют свои новые коллекции сезона осень-зима 2012-13