На курорте "Роза Хутор" предлагают необычную медицинскую программу

На курорте

На курорте "Роза Хутор" предлагают необычную медицинскую программу

На курорте "Роза Хутор" предлагают необычную медицинскую программу "Здоровый сон в горах".

В Сочи лечат нарушения сна. Необычную медицинскую программу разработали специалисты горного Medical SPA отеля Rosa Springs на курорте "Роза Хутор". За рубежом лечение инсомнических расстройств является привычным делом и даже входит в страховку. В нашей стране внимание к проблемам сна начали проявлять совсем недавно. Программа санатория в Горной Олимпийской деревне стала одной их первых.

"Важность сна для организма человека доказана уже давно. Именно в это время человек, мозг и все его внутренние органы отдыхают. Но почему-то медицина часто занимается проблемами "дневного" здоровья, забывая про ночь. А ведь расстройства сна могут привести к весьма печальным последствиям. По статистике, многие умирают во сне. Связано это с падением уровня кислорода, а значит, проблемами в работе всех органов. Сегодня многие ученые склоняются к тому, что нарушение сердечных ритмов чаще всего происходит из-за нарушений сна", — рассказал главный врач Medical SPA отеля Rosa Springs Владислав Давыдов.

Причин нарушения сна — множество. Одна из основных — стресс. Если прибавить к нему постоянные перелеты, изменение часовых поясов, лишний вес, нарушения дыхательной системы и многое другое, то окажется, что "неправильно" спит практически каждый человек. При этом он может этого даже не замечать. Особую опасность в таком случае представляют водители. Засыпать они начинают за рулем, что называется "по щелчку". Человек не чувствует дремоту, зевоту, а просто проваливается в сон, ничего не помня. Это приводит к авариям и жертвам.

"Первый этап нашей программы "Здоровый сон в горах" — диагностика. На палец пациенту одевается специальный прибор, с которым он спит всю ночь. Компьютерная пульсоксиметрия позволяет измерить сатурацию, то есть парциальное давление кислорода в крови и частоту сердечных сокращений. Все данные попадают в компьютер, затем они анализируются врачом-сомнологом", — пояснил Владислав Давыдов.

Пройти такую диагностику рекомендуется всем, особенно если человек страдает гипертонией, имеет лишний вес, нарушения сердечного ритма или симптом беспокойных ног. Не лишним это будет сделать, если часто снятся кошмары.

"Если вам снится, что вы тонете, выбираетесь из закрытого пространства или пропасти, то, скорее всего, это обусловлено нехваткой кислорода. Падение уровня кислорода приводит к гипоксии, от которой страдают все внутренние органы. Проходить диагностику качества сна можно в любом возрасте. Однажды у нас был мальчик 10 лет, который имел задержку в развитии. Мы определили, что во время сна уровень кислорода у него падает очень сильно. Установили причину — аденоиды. После их удаления ребенок стал развиваться гораздо лучше", — пояснил Владислав Давыдов.

Санаторная программа по восстановлению сна в горах Сочи рассчитана на период от 5 до 14 дней. В рамках программы применяются различные аппараты — электросон или майнд-машины.

"Наша программа разработана для людей, у которых нарушение сна связано с расстройствами нервной системы и центрального генеза. Мы используем отечественный аппарат для электросна. Пациенту одеваются специальные датчики, и человек по программе транскаральной стимуляции расслабляется, иногда засыпает. Кроме того, мы приобрели американские майнд-машины, использующие программу аудиовизуальной релаксации. Пациент надевает специальные очки, машина имеет более 100 программ, которые позволяют расслабиться и успокоить нервную систему. Также в программу "Здоровый сон в горах" включены циркулярные души, массаж и другие процедуры, направленные на расслабление пациента и восстановление сна", — отметил главный врач санатория Rosa Springs Владислав Давыдов.

Для самых "тяжелых" случаев возможно использование СИПАП-терапии. На ночь пациенту одевается специальная маска, подключенная к специальному аппарату. Прибор помогает создать положительное давление воздуха на вдохе, а значит, обеспечить организм кислородом. В планах у Medical SPA отеля Rosa Springs — создание не просто курортной программы, а настоящей лаборатории, посвященной качеству сна.

Неочевидные симптомы ПМС, о которых вы могли не знать

Неочевидные симптомы ПМС, о которых вы могли не знать

Многие женщины мечтают избавиться от определенных болей, особенно связанных с менструальным циклом, особенно если эти проблемы возникают в разное время в течение месяца.

10 лучших корейских масок для лица

10 лучших корейских масок для лица

Если есть что-то, чем славится мир корейской красоты то это абсолютно эпические маски для лица. Вот список 10 лучших корейских масок.

Почему мужчины выбирают черный цвет

Почему мужчины выбирают черный цвет

Считается, что одежда мужчины, старающегося следовать классическому стилю, должна быть однотонной и, желательно, темной. Классический костюм - черный, темно-синий, серый, носят с белой рубашкой.

Тренды весенне-летнего сезона - 2020 с недели моды в Лондоне

Тренды весенне-летнего сезона - 2020 с недели моды в Лондоне

Неделя моды, прошедшая в Лондоне, учит нас не бояться носить перья, туфли с кристаллами в дневное время и не бояться миксовать самые смелые принты.

Шоу нижнего белья

Шоу нижнего белья

В рамках продолжающейся в Китае Недели моды в Пекине прошли показы дамского белья

Неделя моды в Пекине

Неделя моды в Пекине

В Пекине проходит Неделя высокой моды. Молодые китайские модельеры представили свои новые коллекции сезона осень-зима 2012.

Неделя моды в Японии

Неделя моды в Японии

В Японии проходит Неделя высокой моды. Местные дизайнеры представляют свои новые коллекции сезона осень-зима 2012-13