Равшана Куркова: здоровый, значит красивый

Равшана Куркова: здоровый, значит красивый

После полезной книги Равшану захватила тема здоровья. Она всерьёз занялась изучением влияния разных продуктов на организм и работу нашего мозга. То, что мы едим - отражается на наших возможностях - считает девушка.

Как сообщают источники GreatLove, Равшана пишет в инстаграм, что булки, торты и все продукты с пшеничной мукой, а также маргарин, бульонные кубики, плавленный сыр, сладкая газировка, соки из пакетов, мясные полуфабрикаты, фастфуд ведут к ожирению, одышке.

Но, например, что: "пшеница сегодня разрушает мозг большего числа людей, чем все инсульты, аварии и травмы головы вместе взятые" - Равшана не знала. Книга Дэвида Перлмуттера "Еда и мозг" рассказывает, что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью.Прослеживается взаимосвязь между ними и такими болезнями, как: деменция, Альцгеймер, диабет 2-го типа, эпилепсия, депрессия и даже бессонница.

Фанаты засомневались, ведь веками наши предки ели и пекли хлеб и никаких инсультов. Но ведь современная пшеница не имеет никакого структурного сходства с той, что ели предки. Жить надо осознанно, фильтровать что ешь, знать правила питания.

Фото:7days.ru

Волосы летом нуждаются в особом уходе

Волосы летом нуждаются в особом уходе

Лето — не только время цветения, красоты, отдыха, но и совершенно иной заботы о своей красоте, нежели та, которая бывает в другое, менее "агрессивное" время года.

Парикмахеры рассказывают, можно ли использовать присыпку вместо сухого шампуня

Парикмахеры рассказывают, можно ли использовать присыпку вместо сухого шампуня

Возможно ли использовать в качестве сухого шампуня присыпку?

Визажисты: как правильно нанести консилер

Визажисты: как правильно нанести консилер

Сегодня мы расскажем вам о правильном использовании консилера и поделимся советами от профессиональных визажистов.

Карандаш для бровей при макияже губ лучше не использовать

Карандаш для бровей при макияже губ лучше не использовать

Можно ли использовать карандаш для бровей при макияже губ и как это может повлиять на их внешний вид и здоровье.

Сколько стоит Виктория Бекхэм?

Сколько стоит Виктория Бекхэм?

Мама четверых детей, светская львица, икона стиля и успешный дизайнер Виктория Бекхэм маниакально следит не только за своим весом. Звезда платит личному косметологу более пяти тысяч долларов в неделю за процедуры для лица и тела, массажи, пилинги и солярий, и примерно столько же каждый месяц тратит на покупку декоративной косметики. Эксперты подсчитали финансовые вложения Вики в красоту.

Моника Беллуччи: успех брака — в свободе партнеров

Моника Беллуччи: успех брака — в свободе партнеров

Моника Беллуччи - итальянская актриса, олицетворение средиземноморского типа красоты и мечта многих мужчин - вот уже 13 лет супруга французского актера Венсана Касселя и счастливая мать двух дочек, считает, что ключ к успеху ее брака - свобода обоих партнеров, даже несмотря на то, что она, как, наверное, большинство итальянок, очень ревнива!

Скандал в благородном семействе

Скандал в благородном семействе

У короля и королевы Испании золотая свадьба. Они могли бы праздновать, если бы юбилей не был отменен в связи с чередой скандалов, обрушившихся на монарший двор...

loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });