Равшана Куркова о принятии спорта

Равшана Куркова о принятии спорта

Актриса Равшана Куркова рассказала о том, как она пришла к правильному и спортивному образу жизни. Девушка, как оказалось, спорт любила не всегда. Она пишет, что прошла все стадии отрицания прежде чем понять, насколько спорт важен для здоровья.
Как сообщают источники GreatLove, девушка прошла все стадии торга. Уговаривала себя, что в спортивном теле нет никакой необходимости.

"бОльшую часть в жизни мы проводим в одежде, можно же выбрать комплиментарный фасон", "ну нереально найти в диком рабочем графике свободные 4-5 часов в неделю (не считая ещё времени, потраченного в дороге)!" - пишет Равшана.

Однако, со временем она поняла, что спортивное тело — это ее личное желание: "а, черт! чуда не произойдёт, попа сама себя не накачает". В итоге девушка заметила, что с ее телом произошли изменения. Ей понравилось и Равшана втянулась в процесс. Теперь она занимается спортом регулярно и довольна результатом.

Спорт, это не то, что приносит удовольствие ровно в тот момент, когда начинаешь им заниматься. Девушка объяснила подписчикам, что собственная фигура — результат упорного и тяжелого труда. Без целеустремленности невозможно получить хорошую фигуру.

Фото: 7days.ru

Самые популярные

Самые популярные "процедуры красоты"

Самые популярные и эффективные «процедуры красоты» избавят от пигментных пятен, морщинок, угрей и прыщиков, а также истребят ненужные волоски на теле

Женственность становится модной

Женственность становится модной

Дизайнеры постепенно отказываются от стиля унисекс: слабый пол наконец-то вновь хочет быть женственным! Коллекции последнего сезона стали гораздо более женственными и романтичными.

Модная коллекция от умершей звезды

Модная коллекция от умершей звезды

Со дня загадочной смерти «блондинки всех времен и народов» Мэрилин Монро ее образ превратился в один из самых раскрученных брэндов. На ее имени зарабатывают миллиарды.

Кто диктует нам моду?

Кто диктует нам моду?

Мода или индивидуальный стиль? Кто в России и на Западе является образцом для подражания? Кто несет моду в массы? И какой дизайнер сейчас самый модный?

Сколько стоит Виктория Бекхэм?

Сколько стоит Виктория Бекхэм?

Мама четверых детей, светская львица, икона стиля и успешный дизайнер Виктория Бекхэм маниакально следит не только за своим весом. Звезда платит личному косметологу более пяти тысяч долларов в неделю за процедуры для лица и тела, массажи, пилинги и солярий, и примерно столько же каждый месяц тратит на покупку декоративной косметики. Эксперты подсчитали финансовые вложения Вики в красоту.

Моника Беллуччи: успех брака — в свободе партнеров

Моника Беллуччи: успех брака — в свободе партнеров

Моника Беллуччи - итальянская актриса, олицетворение средиземноморского типа красоты и мечта многих мужчин - вот уже 13 лет супруга французского актера Венсана Касселя и счастливая мать двух дочек, считает, что ключ к успеху ее брака - свобода обоих партнеров, даже несмотря на то, что она, как, наверное, большинство итальянок, очень ревнива!

Скандал в благородном семействе

Скандал в благородном семействе

У короля и королевы Испании золотая свадьба. Они могли бы праздновать, если бы юбилей не был отменен в связи с чередой скандалов, обрушившихся на монарший двор...